我有的學生是田徑運動員, 聽她說, 長跑有種練習方法是:
先跑3000, 休息, 跑2000, 休息, 跑1000, 休息, 跑800, 休息, 跑400
之類
乍聽, 很合理, 很自然
血肉之身, 誰能堅持一直奔跑, 永不休息?
習慣跑跑停停, 一生一世, 就跑得遠
所以我想我錯了
我會上街跑, 一跑跑10000
但我不敢停, 我知自己停得一次, 就會停一世
在跑步的範疇, 這不正是懦夫所為?
而回想一生所為, 莫不如是
October 21, 2009 by pofelix
我有的學生是田徑運動員, 聽她說, 長跑有種練習方法是:
先跑3000, 休息, 跑2000, 休息, 跑1000, 休息, 跑800, 休息, 跑400
之類
乍聽, 很合理, 很自然
血肉之身, 誰能堅持一直奔跑, 永不休息?
習慣跑跑停停, 一生一世, 就跑得遠
所以我想我錯了
我會上街跑, 一跑跑10000
但我不敢停, 我知自己停得一次, 就會停一世
在跑步的範疇, 這不正是懦夫所為?
而回想一生所為, 莫不如是
其實好簡單，如果你跑既唔係一條跑黎跑去都差唔多既路，而且到每一個休息點都有個標誌，咁就無咁易成為懦夫
推而廣之啦
係咪好撚岩呢?
在跑步機上跑，定了時限十五分鐘，跑完即走，因為好撚悶。
與題無關，隨便說說。
叫我無啦啦就咁跑10000米不如叫我去喝杯自己既尿，無咁悶，又容易d
我係懦夫
叫我無啦啦飲自己D尿不如叫我食自己的屎，飽D，有臭D
我係餓臭鬼
唔好意思，依個情況之下我會選擇跑10000米
我係懦夫
最大既問題係，如果我真係要食屎，我唔會想食飽
我真係懦夫